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葛优躺是什么意思？葛优躺表情包出处哪里怎么火起来的？
[闽南网]
葛优躺是什么意思
“葛优躺”指的是一张葛优躺在沙发上的剧照。剧照中，葛优躺在沙发上的样子极度颓废，一脸“生无可恋”的样子。
葛优，男，1957年4月19日出生于北京，籍贯河北饶阳，中国影视演员。因受其父葛存壮的影响，自幼酷爱文艺。但是小时候他不喜欢表演，在幼儿园里即使有老师的命令，他也不会表演节目。1979年，全国艺术院校开始招生，葛优请假回到城里专门参加考试，之后也是被全国总工会文工团录取。
》》葛优躺图片为什么被判定侵权？葛优躺表情包还能用吗
葛优躺表情包出处哪里
葛优躺是指演员葛优在1993年情景喜剧《我爱我家》第17、18集里面的剧照姿势。《我爱我家》讲述了葛优饰演的“二混子”季春生，去贾家蹭吃蹭喝的故事，经过引申，葛优躺比喻自己的“颓废”状态。
葛优躺表情包是怎么火起来的？
一张20多年前的瘫躺剧照，在没有任何宣传、任何营销、任何炒作的情况下，为何在短短几个月时间里，成为“爆款”，甚至在这几天有越刷越火、火到巅峰之势？有解读认为，“‘葛优躺’其实是一个负面的颓废形象，可以理解为快节奏工作状态下，人们对‘葛优躺’的羡慕嫉妒恨。如果你看到‘葛优躺’会有些羡慕，说明你需要放慢生活的节奏，减小压力 。
葛优躺事件，是经典喜剧人物表情被“挖坟”、重新塑造和诠释，但这不是偶然性的网络事件，而是网红时代，流行文化和网民感受力变化的必然结果。葛优扮演的“季春生”可惜早生了二十多年。放到现在，他的颓废、玩世不恭、行为乖张，正是压力越来越大、工作越来越忙、挣钱越来越不容易的当下，大众情绪的解压阀和突破口。“什么都不想干”、“只想这么瘫着”、“漫无目的的颓废”、“其实并不是很想活”……开启了顽主和废柴们“逆袭”正襟危坐正人君子的新纪元 。
葛优躺侵权案最新消息
“葛优躺”侵权案二审，北京海淀法院维持原判，判决艺龙网在其微博账号针对未经许可使用葛优剧照及照片的行为公开发布致歉声明，置顶72小时，30日内不得删除，并赔偿葛优经济损失7万元，支付其维权合理支出5000元，以上共计75000元。艺龙网提出了上诉，被驳回。》》葛优躺侵权案二审结果公布 葛优躺侵权案始末及判决过程
贪恋“葛优躺”，腰疼却越来越严重！正确躺平姿势您会吗？
#健康热力计划#
累了一天，最舒服的地方当然是自家的沙发或者床了，而最舒服的姿势当然是躺着了，但是请注意，您躺对了吗？
近日，57岁的李阿姨在家人的搀扶下一瘸一拐地来到了湖南省第二人民医院脊柱外科病房办理住院。
她焦急地对武文教授说：“我本来就有腰椎间盘突出，前两天下班回家腰痛得厉害，心想着请假在家躺两天就会好些，没想到竟越躺越严重，躺的我屁股痛，腿也痛，现在走路都走不了！”
经过武文教授询问得知，原来李阿姨所谓的“躺着”，要不就是“葛优躺”，要不就是半躺在床上玩手机。
脊柱外科武文教授指出，虽然平躺是人体脊柱最舒服的姿势，但是要会躺，要躺得对。
首先，床要选对。
床太硬，会使腰椎自然弯曲程度逐渐变小，甚至消失，腰部肌肉纤维组织一直保持紧绷。
一旦进行比较激烈的活动，就很可能引发急性腰间盘突出。
床太软，脊柱会逐渐凹陷，发生形变，也会使腰部的肌肉始终保持紧张，继而减弱肌肉的拉伸能力。
到底怎么选床？
既不能太硬，也不能太软。
其次，姿势要正确。
多数人在仰面平躺时，腰椎处于悬空的前凸状态，此时腰椎管相对狭窄，有可能诱发腰痛。
所以，在仰躺着睡觉时，可以在双膝下垫一个枕头，使膝盖略为弯曲，让原本悬空的下背部下沉，即整个背部可以完全平贴在床铺上，这样就会舒服很多。
侧躺时，可以将靠近床垫那一侧的膝盖稍微弯曲，这样能让腰部的侧面平贴在床垫上。
若要增加舒适感，还可以在两膝盖间放一个枕头，来减少骨盆的倾斜程度。
任何人都不宜俯卧躺，以免压迫胸腔。
再者，枕头要选好。
平躺能最好的维持颈椎自然弧度。
最好能选一个高度适中（一般边缘为一拳高），中等硬度，能保证颈椎不会过度前屈或后仰。
枕头宽度应刚好从头部一直垫到脖子，切忌颈椎悬空，枕头厚度应刚好是从后背所在的平面至颈部正常屈曲时的距离。
武文教授指出，以上是对于脊柱最友好的姿势，其承受的压力只有站立时的1/4，特殊人群可根据自身情况调试不同睡姿。
（编辑Rainbow。图片来源网络，侵删）
湖南医聊特约作者：湖南省第二人民医院 脊柱外科 章茹
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